1- Préparation de groupe - Québec
2- L'arrivée en France
3- La grande traversée
- 19 mai, premier défi, le Mont-Mégantic, 5 km à 10% de pente moyenne (1 ou 2 fois)
- 2-3 juin, entraînement sur deux jours en Estrie et au Vermont
2- L'arrivée en France
- Départ de Montréal le mercredi 27 juin pour Lyon.
- Visite de Lyon jeudi le 28 juin et coucher dans cette ville.
- Vendredi, un peu d'auto jusqu'à l'Alpe d'Huez puis on sort les vélos pour grimper cette montagne mytique en vélo (13,8 km) avec 21 lacets. Coucher au sommetvau Castillan.
- Samedi, encore un peu d'auto vers le nord jusqu'au lac Léman.
- On va rester 3 jours à Évian-les-bains (ou Thonon-les-bains) afin de visiter les environs et s'entraîner un peu.
3- La grande traversée
- Départ le mardi matin, 3 juillet pour notre périple de 700 km en 6 jours avec 16 cols majeurs à grimper (260 km de montée).
- Jour 1, 145 km, Thonon-les-bains à Les Saisies avec quatre cols: Col des Gets (6 km, 4,8%), Col de la Colombière (16,3 km, 6,8%) , Col des Aravis (12 km, 4,6%), Col des Saisies (14,8 km, 5,0%).
- Jour 2, 85 km, Les Saisies à Val d'Isère avec deux cols: Cornet de Roselend (6 km, 4,8%), Col de l'Iseran (47 km, 4,1%).
- Jour 3, 145 km, Val d'Isère à Serre-Chevalier avec 4 cols: Col du Télégraphe (11,8 km, 7,3%), Col du Galibier (18,1 km, 7,0%), Col du Lautaret, Col de l'Izoard (20 km, 5,7%).
- Jour 4, 100 km, Serre-Chevalier à Barcelonette avec le col de Vars (19 km, 5,8%) et en option le Col de Bonette (23,8 km, 6,7 km) le plus haut des Alpes avec 2 715 mètres.
- Jour 5, 110 km, Barcelonette à Valdeblore avec trois cols: Col de la Cayolle 929,4 km, 4,1%), Col de la Couillole (7,2 km, 3,3%), Col Saint-Martin (16,5 km, 6,2%).
- Jour 6, 100 km, Valdeblore à Menton avec deux cols: Col de Turini (15,3 km, 7,2%), Col de Castillon (7 km, 5,1%).
4- Récupération à Nice
- Quelques jours à Nice pour faire du tourisme plus conventionnel.
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